리플리 증후군이란 무엇인가, 거짓말을 믿게 되는 심리의 구조

리플리 증후군이란 무엇인가, 거짓말을 믿게 되는 심리의 구조

뉴스나 드라마에서 종종 등장하는 심리 용어가 있습니다.

바로 ‘리플리 증후군’입니다.

거짓말을 반복하다가
스스로도 그것을 진실로 믿게 되는 상태를 말합니다.

왜 사람은 이런 심리에 빠질까요?

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1. 리플리 증후군의 의미

리플리 증후군은 현실과 허구를 구분하지 못하는 상태를 의미합니다.

자신이 만들어낸 허구의 세계를
점점 사실처럼 받아들이게 됩니다.

이 용어는 소설 ‘재능 있는 리플리 씨’에서 유래했습니다.

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2. 왜 이런 현상이 발생할까

강한 열등감이나 인정 욕구가 배경이 되는 경우가 많습니다.

현실의 자아보다 더 나은 모습을 만들고 싶어 합니다.

처음에는 작은 과장으로 시작하지만
점점 설정이 확대됩니다.

그 과정에서 스스로도 혼란을 겪습니다.

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3. 단순한 거짓말과의 차이

일반적인 거짓말은 의식적입니다.

하지만 리플리 증후군은
자신의 말이 진실이라고 믿는 단계에 이릅니다.

현실 검증 능력이 약화되는 것이 특징입니다.

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4. 현대 사회와의 연결

• SNS에서 과장된 자기 연출
• 성공 이미지에 대한 집착
• 타인의 인정을 과도하게 추구하는 문화

보여지는 모습이 강조될수록
자기 왜곡의 위험도 커질 수 있습니다.

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5. 극복을 위한 접근

자신의 감정을 인정하는 것이 출발점입니다.

비교를 줄이고
현실의 자아를 받아들이는 훈련이 필요합니다.

전문 상담이 도움이 되는 경우도 있습니다.

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마무리

리플리 증후군은 단순한 거짓말이 아닙니다.

자존감과 현실 인식이 복합적으로 작용한 결과입니다.

진짜 나를 인정하는 순간
왜곡된 자아는 점차 힘을 잃습니다.